Corrida Slb 26/04/2009

Pois é amigos...



Mais uma página virada na história do grande grupo de mortais que partilham este imenso prazer de correr.
Mais uma prestação do clube Runfriend.

Esta foi a minha primeira corrida após o meu período de longa ausência.


O tempo gélido, a penúria da prova apesar de ser do maior clube da humanidade, o madrugar, o porta bagagens do corsa que não abria(lol) foram todos obstáculos transponíveis.

Aliás com conhecimento de causa eu sei que convosco todos os obstáculos são transponíveis.


Grandes Runs mais uma vez obrigado por partilharem comigo momentos ilusionistas, mágicos, maravilhosos, encantadores, fascinantes...

Amigos as nossas fotos são as maiores apesar em algumas delas estarmos do tamanho de uma pulga...lol




A chegada dos runs:

Reparem no olhar predador que os runs deitam sobre o adversário...

-O quê é só isto?

-Vai ser mais fácil que limpar o rabinho a meninos...













Posar para a comunicação social, é um prazer para a comunicação social ter nas suas capas os runs, para não falar do negócio.


Run vende muito...

PS Salomé a camisola encarnada e com símbolo fica bem..ahahahaha

Aposto que a moda da fita masculina vai pegar..Hehehehe!!!!
























Runs impacientes por mostrarem ao mundo as suas capacidades físicas...
Grandes amigos as vossas qualidades vão muito além do calçar o asics e correr!!!
Até aqueles que usam fitas e utilizam o balneário do piso -1...lol

Terrível pose de toureiro:

Heehheee toiro linduuu
Heee hheee toiro pretttoooo

Heeehhheeee












Os belos dos alongamentos ...


Mas não era suposto ir alguém para auxiliar nos alongamentos???


Ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhh





























Aqui anexo o local onde devia ter aguardado por vós...lol
Fazem uns hamburguers...hummm!!!!!











E neste preciso momento os runs começam a espalhar o seu runperfume...
A camisola é mesmo linda!!!!!

Run fighter com aquela capacidade de detectar onde param os papparazzi..ahahahahaha!!!

Terrível sempre com aquele sorriso " correr é lindo"...
Ah e já agora com uma fita MASCULINA na cabeça!!!
Comparativamente com o gorro rosinhas/pirata que vimos esta fita é o símbolo másculo!!!
Cuidado com o pessoal do campo grande...ahahahahaha!!!







Salomé pela cara aposto que sei o que ia a fazer o senhor da frente...lol
Mas podia ser pior...
Bem mas plo menos não era daqueles gordos ...ahahahahaha!!








Amigos aqui seguem umas fotos da recta da meta...

Terrível o facto de ter só indivíduos do sexo masculino à volta não está relacionado com a fita máscula...

















Fighter na recta da meta depois de muita gente se ter mandado para o chão quando ela runpassava...ahahahahahah




























Deixei esta para o fim pois 10 km em 5 minutos e 51 segundos é fabuloso...no mínimo!!!Hehehehe!!!

















Amigos...

Anexo também vídeos da nossa prestação(inicio da corrida e recta da meta)!!!






































Obrigado a todos!!!

Gusmão

Pine cone day...

Happy Pine Cone Day For me...

Pois é...

Certamente que não foi um "peanuts day", mas sim um pine cone day...lol

Se me contassem a duas semanas atrás que neste sábado iria levantar-me às 08h30 para ir correr, algo que já não fazia a imenso tempo que nem me quero lembrar...decididamente não iria acreditar!!!!!

O dia de ontem é a viragem de mais um episódio da minha vida, tudo o que passei não desejo a ninguém...Sim porque a vida é feita de episódios e convosco só me recordo de bons episódios!!!

Num dos textos que escrevi neste msm blog run disse se um dia quiser desistir não deixem...

E tal como solicitei assim cumpriram...Obg

Sei que querer é poder mas todos nos temos as nossas fases más, fases em que esquecemos a melhor coisa que temos no mundo, a amizade,o amor, e deixamos-nos envolver com os nosso problemas e fraqueza esquecendo o resto, resto não pois é o que realmente importa, o que nos motiva para e nos dá força para acções sobrenaturais!!!

Sei também que irei demorar um pouco a acompanhar-vos pois o vosso ritmo já vai la muito a frente, ainda por cima a Runfighter comprou uns tennis que até arrancam alcatrão do asfalto... hehe!

Mais uma vez obrigado pla runforça ...

Gusma

Runjantarphotos...

Sem dúvida são a melhor coisa do mundo!

Antonio depressa para jnt da familia...

Amigos!!!

Gusmão

Runjantarphotos...

A actual Ministra das Finanças a explicar o porquê de ainda não ter começado a enviar o ficheiro excel com os calotes das quotas...

Sob o olhar atento da nossa Presidente!

Gusmão

Runjantarphotos...

Vejam só a cara maquiavélica do zé quando decidiu quem iria ter a responsabildade de escrever no postal...

Pla cara da nossa Ministra das finanças e óbvio que ela não imaginava ainda quem iria ser o escolhido(A)...lol

Gusmão

Runjantar... Sms uma só voz!!!

Olá amigos,
Ao vigésimo primeiro dia do mês de maio a energia positiva, a amizade, o amor, a camaradagem, a alegria de conviver, os estatutos,(lol) , e já agora a larica também pois ja era imennnssssaaaaa... um mix de sensacões uniram-se em prol do espirito fighter Runfriend num restaurante nessa bela terra, a Amadora terra do nosso ministro da gastronomia!!!

Pois é, mais uma página escrita na nossa história...
O Runjantar...

Acreditem que saí de la bem melhor do que entrei...
Vocês sao fantásticos...

Tivemos o prazer da companhia do Fernando Costa, da Joana e da Ana que se apresentou como candidata a assinar um contrato runfriend por 2 épocas com uma de opcão...
Grande Fernando Obrigado pla visita, deu para matar algumas poucinhas das saudades...
Deu para relembrar momentos que passamos tu e eu...lol
Bem isto parecia uma musica do tony Carreira, ah e ja agora o modelo vai levar centenas de portugueses a suiça...lol
Esperamos estar contigo muitas e muitas mais vezes...

Dona Joana espero que a máquina depois da queda ainda bombe...lol

Dona Ana boas as recordacões das frases para escrever no postal...
Um bom inicio nessa sua candidatura a runfriend!!!
Ana atenção, não é nada fácil...
Boa sorte!!!

Grande ideia Runterivel, a caneca estava o máximo...

Pois e amigos, ainda hoje me sento no sofá a olhar para os estatutos e dou por mim a beliscar-me...


Obrigado a todos e por tudo...

Gusmão

Há quem apelide de domingueiro..lol

Axo que deveria colocar esta foto infinirunfriends vezes...

Pois é amigos mais um treino com maré vazia...lol!!!

Vocês merecem ser exaltados pla vossa amizade, pla vossa camaradagem...

Amigos...são a melhor coisa do mundo, sem qualquer dúvida!!!!

Já sabem...

Contraír o anus!!!!

Gusmão(cocas)