Missão Comprida

Missão comprida, os runfriends efectuaram a primeira meia-maratona desde a sua curta existência.

Nuno: 2.04.14
Zé Manel: 2.05.51
Monica: 2.13.08
António: 2.13.08

O que deu um tempo médio de 2.09 mais segundo menos segundo para os runfriends.

Cedo os bravos se reuniram pelas 08h00 no ponto de partida dos treinos habituais.

Apanharam o metro e comboio para a partida da histórica corrida.

Era tempo de aquecer e efectuar os devidos alongamentos.

10h30 e lá fomos nós !

Um dos pontos altos da corrida foi sem dúvida o encontro com o grande Tiago junto ao Cais do Sodré. Tiago obrigado pela força !

Agora que está dado o mote e efectuamos a primeira grande meia maratona é altura de continuar. Os runfriends continuarão por ai a correr ...

Somos 1a so voz...

Pois e runfriends...

Mais um dia que fica para a nossa ainda curta mas prometedora e eterna história!

O dia em que demos a "lúz" a Runcamisola!!!!!!

Com ela iremos fazer gloriosas conquistas...

Sim, é verdade ainda na fase embrionária, mas em breve...

Hoje foi também entregue à portadora da Pasta das Finanças o "cofre" onde serão católicamente guardadas as quotas!!!!

Obrigado por tudo...

Gusmão

Pois é Amigos,


A vida traz-nos momentos duros, maus e até trágicos, momentos esses que não esquecemos mesmo sendo negativos, porque não recordar as coisas boas da vida?

Hoje foi duro, mas muito bom, quanto mais o tempo passa mais amo correr...
Hoje foi o meu record, 1:40 hr, jamais pensei conseguir tal proeza mas tudo se torna mais fácil com a vossa runcompanhia!

Custa imenso acordar cedinho ao domingo, custa, não vou mentir...
Mas todo esse sacrifício e compensado no final da corrida onde e quando chegamos com um sorriso nos lábios, vemos aquele solzinho a brilhar e respiramos fundo!

Hoje tive 1:40 hr de Prazer!

Obrigado por tudo...

Gusmão