Missão Comprida

Missão comprida, os runfriends efectuaram a primeira meia-maratona desde a sua curta existência.

Nuno: 2.04.14
Zé Manel: 2.05.51
Monica: 2.13.08
António: 2.13.08

O que deu um tempo médio de 2.09 mais segundo menos segundo para os runfriends.

Cedo os bravos se reuniram pelas 08h00 no ponto de partida dos treinos habituais.

Apanharam o metro e comboio para a partida da histórica corrida.

Era tempo de aquecer e efectuar os devidos alongamentos.

10h30 e lá fomos nós !

Um dos pontos altos da corrida foi sem dúvida o encontro com o grande Tiago junto ao Cais do Sodré. Tiago obrigado pela força !

Agora que está dado o mote e efectuamos a primeira grande meia maratona é altura de continuar. Os runfriends continuarão por ai a correr ...